После регистрации на форуме вы сможете добавлять свои собственные темы и сообщения,
а также вам будут доступны разделы для зарегистрированных участников форума!
- Не искушай, Владимир, без нужды. Мы хотим с Чебурашкой-Который-Ищет-Друзей служить в артиллерии. (С) ДМБТулумбасыч! Я понимаю. Товарищи тебе ближе. Но ты бы лучше по этому поводу с кисами посоветовался. Товарищи могли тебе подсунуть совершенно не то)))
В смысле, не буду, я с кисами советоваться)51!!!!!!!!! Куда уже 1 евро отминусовал? Просто пока рынок не изучен, цену ломить не стоит.
Каков крохобор, а?!
греен проводит общественно-полезный ликбез вообще-то.. ОБЖ для спортсмЭнов и йуных пионЭров. Чтоб не сдавались так легко в плен.. последняя пуля у пионЭра должна быть для себя.
Это не фигня. Мир к нам рили не справедлив ... ты цены на спорт пит видел? А на фарму у барыг? А перчатки-ремни-налокотники? А штаны полосатые? А яблофон для селфи? Не мы такие, жизнь такая.
Восстановишься.
Он на спортивную акробатику ходит. Тренер, грит, шо перспективный, Но чет в последнее время заинтересовался причинением вреда ближнему) Поглядим, крче.
Я вот тут надумал штангу домой прикупить. Но блин штанга дома это трындец.. совсем мне все интерьеры поломает. Дык я думаю, мож гантели можно от груди жать? Вместо скамейки для жима, я надувной "арахис" использую.. понятно это фигня нестабильная, ну дык мне и не для масс и красоты, а типа физзарядку делать. Будет ли эта фигня с гантелями для грудного жима работать? Пара стандартных разборных десяток у мну есть.. сколько еще надо прикупить, чтоб зря воздух не подымать?
в Декатлоне 2х10 - 3-ха.
Будет, но штанга - лучше. И быстрей. С гантелями - замучаешься.
Блин, да я понимаю, конечно, что штанга лучше.. но епт штанга, это минус 1 комната.. а я у мну лишних комнат для штанги нет.
Можно, только гантели бери наборные "на перспективу", килограмм до 30 минимум. Гантелю можно не только жать но и разводить и полуверы делать, да и дофига чего можно.
Ну тут Тулумбасыч луше меня расскажет про количество подходов, веса и периодичность тренировок.
вообще 30, или 2х30?
Для мну самое то.. летом велик и плавание, зимой бегаю.. 2 межсезонья по 2х2 месяца примерно выпадают. Не то чтоб катастрофа.. просто я расслабяюсь слишком дофига.. и чую, что моральный долг перед спортивными богами не выполняю.. это мну сильно гнетет. Поэтому гантельки чисто для отмазки перед совестью нужны. Вот скока нада купить, чтоб боги успокоились, пока не понял.
2х30, просто через недельку-другую жать 15-шки или 20-ки тебе будет до фига не интересно и бестолково.
наверное на этом смешном надувном орахисе фиговато будет баланс удерживать.
Посмотри, может понравиться
Лан посмотрю. Для дома конечно сам то. Старший брат такую фигню из медицинских резинок колхозил )
Из жгутов, ага) Я на эту штуку уже дофига народа подсадил. Можно их брать не в комплекте 4шт. а 1 или 2 например, на пробу. Знаю чуваков которые на али экспресс заказывали, грят там дофига дешевле и ни у кого не порвались, т.е. по качеству вроде норм.
Так ты типа в спортсекту наивных чуваков заманиваешь? Имеешь процент от спортивных богов и с продаж чугунных гирь?
