После регистрации на форуме вы сможете добавлять свои собственные темы и сообщения, а также вам будут доступны разделы для зарегистрированных участников форума!
да там и с силой должно быть будь здоров))
почти ни один из этих элементов невозможно выполнить без специальной подготовки
если про горизонт говорить, то это один из сложнейших, требует от полугода тренировок, в лучшем случае
если соотносить с более привычными движениями по силе, то чел...
не, ваще умеренные силовые нагрузки это круто для всех имхо
какая-нибудь становая или приседания охрененны для здоровья кровеносной системы, особенно при сидячем образе жизни, тянуть 300кг никто не просит
о, коли за спорт темку завели, знаком ли кто-нить с воркаутом(по новомодному - калистеника), гимнастикой?
upload image
всякие силовые элементы, типа горизонт(на картинке), передний вис, отжимания в стойке на руках и многое другое, короч с собственным весом
ну чо дарова)
хз что про игру сказать, случился танковый запой, так скозатб, вот уж не думал что спустя пару лет отсутствия вкачусь снова
как думаете как скоро игре кранты?
п.с.молоты вулканы петухи
На данном сайте используются файлы cookie, чтобы персонализировать контент и сохранить Ваш вход в систему, если Вы зарегистрируетесь.
Продолжая использовать этот сайт, Вы соглашаетесь на использование наших файлов cookie.