Токсичный форум
После регистрации на форуме вы сможете добавлять свои собственные темы и сообщения,
а также вам будут доступны разделы для зарегистрированных участников форума!
В здоровом теле - здоровый нуб.
- Автор темы Potulumbasu
- Дата начала
- Сообщения
- 5,430
ты даже еще и не напрягся, а уже требуешь комфорта )Теперь только двухподвес. :8)
это поправимо.А я в последнее время замечаю отдышку даже когда мусор уже выношу
Последнее редактирование:
Cheburator
Я просто привык к нему и жутко обленился в последнее время. Если долго находиться в таком состоянии, из него потом очень трудно выйти.
- Сообщения
- 5,430
Это правда. Но получается как замкнутый круг.. чем больше "отдыхаешь" - тем больше устаешь.
- Сообщения
- 197
Последнее редактирование:
- Сообщения
- 197
А я в последнее время замечаю отдышку даже когда мусор уже выношу
надо шо-то с тобой делать...
- Сообщения
- 702
Курить не бросай. Бросай мусор выносить)А я в последнее время замечаю отдышку даже когда мусор уже выношу
- Сообщения
- 702
Нет разочаровавшихся ББилдеров - есть дикие цены на фарму)
Вот мну всегда поражало - бухло можно скупать тоннами и упиваться дома в слюни, это нормально и законно.
Зато вся аптечная фарма стимулирующая выработку тестостерона - отнесена в перечень сильнодействующих препаратов и де юре приравнена к наркоте. НО ее как барыжили, так и барыжат, просто аптечная цена умножается на 3.
Это какая то лукавая фигня)
- Сообщения
- 1,479
Раньше когда курил отдышки не было
Это всё углекислый газ в атмосфере я думаю
- Сообщения
- 5,430
+ 100500 !!
Наука докозала что 55% углекислого газа производят алкоголики и тока 10% бодибилдеры.
- Сообщения
- 1,479
Нужно запретить этим культуристами качаться
- Сообщения
- 702
Не, там нужно с алкоголиков начинать. 55% не халам балам, а с 10% можно мириться)
- Сообщения
- 5,430
- Сообщения
- 702
Не, просто даблйоппы открыли для себя ботэкс)Поменялся культуризм, да
...
Хотя, тот же Арни долго возмущался шо на теперешнюю Олимпию приезжают не пропорционально монструозные и пузатые тела и чо то там выигрывают. Везде бизнесс, ничего личного)
- Сообщения
- 1,479
Мезоморф
Мезоморф отличается мускулатурой, которая от природы (без каких-либо тренировок) сильна и заметна. Для него также характерно почти полное отсутствие жира. Туловище у таких людей массивное, кости толстые, а мышцы объемные. Именно мезоморфы имеют наибольшие шансы добиться значимых успехов в бодибилдинге. Насколько красивыми будут мышцы — это другой вопрос, но потенциал для их роста и набора силы огромен (намного больше, чем у людей с другим типом телосложения). Отмечу также, что мезоморфы, в свою очередь, делятся на эктоморфных и эндоморфных, поэтому не все они могут нарастить одинаково рельефную мускулатуру
Эткоморф
У эктоморфа худощавое телосложение, длинные, тонкие кости, тощие мускулы и мало жира. Ярко выраженные эктоморфы меньше всего предрасположены к занятиям бодибилдингом. Таких людей в спортзалах встретишь редко, скорее, в виде исключения, которое только подтверждает правило. Обычно это не «чистые» эктоморфы, которые обладают определенными физиологическими особенностями, позволяющими им «качать массу» быстрее, чем это удается ярко выраженным представителям данного типа.
Эндоморф
У эндоморфа тело округлое и мягкое, в нем высокий процент жировой ткани. Такие люди обычно не любят заниматься спортом. В эндоморфах, которые все же хотят изменить строение своего тела, я заметил черты других типов. Однако даже они с трудом добиваются значимых результатов в культуризме, хотя «классическим» эктоморфам приходится не в пример тяжелее. Любому начинающему бодибилдеру-эндоморфу сложно добиться атлетических изменений в своем теле, ведь сначала надо избавиться от лишнего жира, а это дело непростое!
P.s. чаще всего смешиваются 2 каких-либо типа сразу
А какое телосложение у вас?)
Мезоморф отличается мускулатурой, которая от природы (без каких-либо тренировок) сильна и заметна. Для него также характерно почти полное отсутствие жира. Туловище у таких людей массивное, кости толстые, а мышцы объемные. Именно мезоморфы имеют наибольшие шансы добиться значимых успехов в бодибилдинге. Насколько красивыми будут мышцы — это другой вопрос, но потенциал для их роста и набора силы огромен (намного больше, чем у людей с другим типом телосложения). Отмечу также, что мезоморфы, в свою очередь, делятся на эктоморфных и эндоморфных, поэтому не все они могут нарастить одинаково рельефную мускулатуру
Эткоморф
У эктоморфа худощавое телосложение, длинные, тонкие кости, тощие мускулы и мало жира. Ярко выраженные эктоморфы меньше всего предрасположены к занятиям бодибилдингом. Таких людей в спортзалах встретишь редко, скорее, в виде исключения, которое только подтверждает правило. Обычно это не «чистые» эктоморфы, которые обладают определенными физиологическими особенностями, позволяющими им «качать массу» быстрее, чем это удается ярко выраженным представителям данного типа.
Эндоморф
У эндоморфа тело округлое и мягкое, в нем высокий процент жировой ткани. Такие люди обычно не любят заниматься спортом. В эндоморфах, которые все же хотят изменить строение своего тела, я заметил черты других типов. Однако даже они с трудом добиваются значимых результатов в культуризме, хотя «классическим» эктоморфам приходится не в пример тяжелее. Любому начинающему бодибилдеру-эндоморфу сложно добиться атлетических изменений в своем теле, ведь сначала надо избавиться от лишнего жира, а это дело непростое!
P.s. чаще всего смешиваются 2 каких-либо типа сразу
А какое телосложение у вас?)
- Сообщения
- 1,651
Ну зато по выработке метана бодибилдеров никто не обгонит, разве ш
Cheburator
- Сообщения
- 5,430
..а ведь еще недавно они на этом метане работали.. как шагнул прогресс!
Последнее редактирование: