Токсичный форум
После регистрации на форуме вы сможете добавлять свои собственные темы и сообщения,
а также вам будут доступны разделы для зарегистрированных участников форума!
В здоровом теле - здоровый нуб.
- Автор темы Potulumbasu
- Дата начала
Cheburator
Сходство в голове. В той части, где должен располагаться мозг. 
- Сообщения
- 1,479
У меня нарцисс, а у тебя фрик, это разные вещиСходство в голове. В той части, где должен располагаться мозг.
Cheburator
Нарцисс переборщил с ботоксом и стал фриком. ;D
Cheburator
Тулумбасыч, давай лучше о бицухах и здоровом питании.
Вот, кстати, я не дотягиваю всю жисть до нормального веса. Не худею, не толстею. Жрать могу, сколько угодно - вес не набираиццо. Шо делать, как жить?
Вот, кстати, я не дотягиваю всю жисть до нормального веса. Не худею, не толстею. Жрать могу, сколько угодно - вес не набираиццо. Шо делать, как жить?
Последнее редактирование модератором:
- Сообщения
- 1,479
У меня красивый мальчик, у тебя ну такой себе ;D
Cheburator
Мои внутренние убеждения и образ жизни не соответствуют этому виду спорта.
- Сообщения
- 1,479
Ты наверное эткоморф, тебе нужно меньше заниматься кардиотренировками и больше силовыми на набор массы и много кушать
Cheburator
- Сообщения
- 1,089
да... что ж такое то..
- Сообщения
- 702
До нормального веса это скока? Рост/вес какой?Скока угодно жрать оно не сильно работает. Кушать нужно примерно в одно и то же время. Так усваивается гораздо лучше. В армейке по этому люди харю нажирают. Режим наше фсьо. Овощи по любому в рацион нужно вводить. Там клетчатка и натуральные витамины. Без вот этих штук, режим и овощи, можно слона сожрать, а усвоиться пшик. Усе в тубзик вынесешь.Ну вот так как то. Но эт те к диетологу нужно. Я по верхам чисто.
И если какая зараза думает шо кач это спорт для тупореов - то фиг там ребята) Там до хрена в чем разбираться приходиться. Физиология, питание, медицина, химия опять же)
Cheburator
178/около 68/70 кг. Хотя, разные таблицы по-разному говорят. В некоторых написано норма от 65 до 80, в некоторых - от 80 ;D ;D
Тут написано, что нормально http://calculat.ru/normalnyj-ves-muzhchiny
Овощи жру ежедневно, еще не откажусь от свининки с картошечкой.
А тут вообще дичь какая-то https://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/professionalnye-tablicy-sootnosheniya-vesa-i-rosta-996960/
Тут написано, что нормально http://calculat.ru/normalnyj-ves-muzhchiny
Овощи жру ежедневно, еще не откажусь от свининки с картошечкой.
А тут вообще дичь какая-то https://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/professionalnye-tablicy-sootnosheniya-vesa-i-rosta-996960/
Последнее редактирование модератором:
- Сообщения
- 702
Я фиг знает че ты паришься. До мистера Освенцим тебе далеко. А таблицы от лукавого. Так то по самочувствию смотри, если ветром не шатает, в обмороки не падаешь и сердце в женской бане не хватает, то и норм.
А если надумаешь че то менять, то один фиг это комплексно нужно делать. Какую то нагрузку все равно придется добавлять (хотя бы бег по утрам) ну и ясен пень кушать часто и регулярно + 8-ми часовой сон.
Cheburator
У меня, честно говоря, такой образ жизни, что о правильном сне и регулярном питании можно даже не вспоминать. ;D Иногда по несколько дней аппетита нет, иногда лопаю все, что на глаза попадется.
- Сообщения
- 1,479
У меня также ;D
Хотя в последнее время ем всё что не шевелится
Cheburator
Не перепутай)))
- Сообщения
- 5,430
Везет же.. можна лопать все че хочешь )
- Сообщения
- 1,479
