Алкоголь стимулирует аппетит и может способствовать перееданию. Что касается соли, полный отказ противопоказан, но превышать рекомендуемые 5 г в сутки не стоит, при этом следует помнить, что соль в немалых количествах содержится во многих готовых продуктах питания типа сыра и колбасы, кетчупа и проч. и проч.
Но соль в первую очередь способствует не набору жировой массы, а удержанию воды в теле и повышению артериального давления.
Зверыч, у тебя лес, речка, куча развлечений, зачем тебе пиво? Алкоголь – яд и зло.